غير متوفر
الوصف
استهلكت زورزي بذور الإصبع على نطاق واسع في الهند. مليئة بفيتامين أ ، ب 6 ، ج ، ك ، الألياف الغذائية ، حمض الفوليك ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، والحديد. يمكن أن تنبت البذور عالية الجودة في المنزل دون الكثير من المتاعب. من الناحية المثالية ، عشب الأكثر استخداما في أي مطبخ هندي.