جرجير

هذا اللون الأخضر اللذيذ هو طعام كثيف المغذيات يحتوي على نسبة عالية من الألياف والمواد الكيميائية النباتية. يحتوي على نسبة منخفضة من السكر والسعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون. إنه غني بالعديد من العناصر الغذائية الحيوية.